If you're new to yoga, try this sequence from David Lurey. More and more men are turning to yoga as a practice for physical health and discovering many other benefits that appear with consistent practice.Here is a series of six great poses that are specifically put together to support men’s bodies...
Wie zegt dat yoga niets is voor mannen? Johan Noorloos – yogaleraar en oprichter van De Nieuwe Yogaschool – ziet steeds vaker mannen verschijnen in zijn lessen. Toch moeten veel mannen nog een spreekwoordelijke drempel over. En deze 10 argumenten zouden zo maar eens het laatste setje kunnen geven.10 x waarom mannen ook aan yoga zouden...