Maandelijkse archieven: juli 2020

Nooit Meer Rugpijn: 7 Oefeningen Om Je Lage Rugspieren Te Versterken

Het trainen van de onderrug spieren is nooit populair geweest. Vooral als we het vergelijken met spiergroepen als borstspieren, armen of benen. En dat is jammer, want het is cruciaal voor elke (top)sporter tot aan non-sporter. Niemand wil onderrugpijn. Gelukkig kun je je rugpijn makkelijk zelf voorkomen met de juiste oefeningen. Door dit schema te […]

Join the tribe & ontvang 10% korting
Blijf als eerste op de hoogte van onze sale en exclusieve aanbiedingen. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting op je volgende aankoop!
    INSCHRIJVEN
    Ik ga akkoord met algemene voorwaarden